Pon firmes a tus neuronas

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Cuando hacemos ejercicio, correr, andar, hacer pesas notamos como nuestro cuerpo día a día responde mejor a cualquier estímulo. Lo mismo pasa con nuestras neuronas, hay que estimularlas. Son muy divertidos los juegos para estimular partes de nuestro cerebro (como los de la Nintendo DS o cualquier tipo de crucigrama o sudoku), pero hay más.

Según este mágnifico artículo vía la web laflecha.net, nos indica que está probado que el cambio de actividades en nuestro hábitos rutinarios estimula a las neuronas positivamente a lo largo de los años. No os lo perdáis:

Haciendo pilates con las neuronas
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